怎样快速减掉脸部脂肪

平时多按摩脸部，多做做健身操，多做瑜伽。尽量少吃高热量，油炸类的食物。多吃水果蔬菜，每天至喝800毫升的水。还有不要喝酒。

除了健身和控制饮食等，还可以用面吸的手术方式和打瘦脸针的微整形方式来快速减掉面部脂肪。

可以打溶脂针，效果非常快，建议去正规医院，安全有保障，效果比较好