大腿吸脂后可以吃

 健康科学的减肥方法是在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，少吃零食甜食加工食品，少吃辛辣刺激食物，戒烟限酒，多运动，运动贵在坚持，只要坚持，就会有效果

大腿吸脂后尽量多吃一些营养成分比较高的食物牛奶鸡蛋，多吃一些水果补充维生素。