隆胸之后怎么恢复才好

术后1月内禁止做剧烈运动、禁止提重物、上肢力量的大幅度锻炼。后期可以小跑运动配合。

隆胸后要按时穿没有钢圈的内衣，术后一个月不可以做剧烈的运动，术后三个月之内要饮食清淡，忌口一个月后就可以开始慢慢按摩，防止包膜挛缩