如何按摩消除双下巴

将下巴抬高，然后用手掌在脖子上来回摩擦重复3次，手反过来将手背往耳向上摩擦重复5次。整套动作就做完了，每天做1-2次，坚持5-10就可以，坚持两周左右就可以看到效果。

已经形成的双下巴按摩是消除不了的，建议做双下巴吸脂手术。

按摩这些，长期意义不大，一般还是建议手术吸脂！

去美容院找专业的按，自己按变形了不好看，或者打个溶脂针，做个线雕

按摩是消除不了双下巴的，效果应该是没有的，有时候按摩不当还会适得其反

想要通过按摩消除双下巴，其实只能针对于水肿引起的那种情况