青栀与歌
问题提出于2019-03-01 17:18
尽量少吃易着色 带核及很硬的食物,认真刷牙注意口腔卫生
注意口腔清洁,刷牙时间至少3分钟/次。饮食清淡为主,少吃硬核东西。
矫正牙齿期间,一定要保持口腔的干净卫生,尽量不要吃一些颜色深的食物,咖啡,浓茶这些尽量少喝,坚硬类的东西也不要吃。