矫正牙齿后 硬东西

你好，矫正牙齿后比较脆弱，建议不要吃很硬的东西，坚果类的这些

牙齿矫正期间是不建议吃过硬的食物的，避免损坏托槽影响矫正效果

牙齿矫正期间一般是一年半到两年，甚至更长时间在矫正期间的话，牙齿不建议去咬动一些非常坚硬的东西，会影响治疗效果。等到牙齿已经定型了一段时间，以后可以适当的吃一些想吃的食物，但是也不要过量。