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大腿吸脂以后进食

2 个回答

嘉妮老师 2019-11-27 19:32

多补充蛋白质,少吃零食甜食加工食品,少吃辛辣刺激食物,戒烟限酒,多运动,运动贵在坚持,只要坚持,就会有效果

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天使爱美丽 2019-12-22 16:59

建议一个月之后在喝酒,期间注意饮食清淡,不吃海鲜辛辣刺激的食物,不吃羊肉韭菜等发物

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